Výuka zpěvu
Zpíváte celým tělem, ne jen ústy
Zpívání je atletická aktivita, která používá více částí těla, než byste si mysleli. To je to nejdůležitější, co je potřeba si zapamatovat. Jakmile se naučíte základy, je vaše tělo připravené na zpívání správným způsobem. Věci se pak začnou dít automaticky, aniž byste museli myslet na to, co chcete udělat. Studenti se musí nejdříve naučit rozumět svému tělu a toto poznání v nich musí být hluboce zakořeněné.
Nevěřte nikomu, kdo vám slibuje rychlou nápravu
Nikdy nezískáte nic bez úsilí. Naučit se správně zpívat není snadné. Stejně jako u jiných tělesných aktivit i tady si budete muset vypracovat správné svaly, abyste se naučili dobrou techniku a koordinaci. To zabere čas a odhodlání. Je to těžká práce.
Když někdo říká, že můžete výborně zpívat, jen když se naučíte pár triků, neví, o čem mluví. Výuka zpěvu je metodický proces, kdy se zbavujete špatných návyků a osvojujete si vhodná cvičení, která musíte praktikovat, abyste se seznámili s určitými svaly a dokázali je ve vhodný čas dobře použít.
Je důležité rozumět anatomii a fyziologii zpívání, což jsou nezbytné znalosti pro dobrou výuku vokální techniky
Je důležité vědět, jak funguje lidský hlas, jak tělo vytváří zvuk, jaká je úloha různých částí těla, které svaly mají jakou funkci, jak se při práci s těmito svaly mění zvuk či by měl znát různé části těla, které rezonují.
Repertoár není technika
Výuka zabere nějaký čas. Věnuji se písním, až když se student odnaučí staré špatné návyky a vybuduje nové základy. To se týká zejména materiálu, který student již zpíval, protože svalová paměť může být velice silná. Staré špatné návyky se mohou objevit během zpívání automaticky. Pokud se nenaučíte správně používat své tělo, zpívat se nenaučíte.
Pouhá “výuka” nebo výuka, která je vám šitá na míru?
Někteří lidé tvrdí, že podle způsobu, jakým někdo zpívá, se dá poznat učitel. Věřím tomu, že každý je jedinečný. Každý člověk má jiné schopnosti a dary, a také jiná témata, se kterýma by měl pracovat, na lidské úrovni i jako zpěvák. Pomáhám objevit a posílit to nejlepší, co ve vás je. Každý žák dostává jiná cvičení, pracuje s jiným svaly a soustředí se na jiné aspekty svého zpěvu. Mám radost, když se moji žáci svým zpěvem nepodobají a že jsou sami sebou.
Jídlo, pití a péče o hlas
Je velmi důležité, aby byl váš hlasový aparát dostatečně hydratovaný. Voda, kterou vypijete, jde nejdříve do vašeho žaludku, jater, ledvin atd. Teprve další voda jde do vašich slin a hlasivek. Je potřeba pít hodně vody, aby byly vaše hlasivky správně hydratované. Profesionální zpěváci vypijí až čtyři litry vody denně a i učitel by měl pít vodu více než je obvyklé.
Minimálně hodinu před zpěvem nepijte nápoje, které dehydrují, jako je káva, čaj, Coca Cola, Pepsi, cokoliv s obsahem kofeinu, alkohol.
Vyhněte se také jídlům a nápojům, které obsahují tuk či cokoliv, co pokryje vaše ústa a hlasivky a zabrání vodě, aby se dostala do vašeho hrtanu. Sem patří mléčné výrobky, jako je mléko, zmrzlina či jogurt, a dále pak čokoláda a banány. Pro odstranění tukového povlaku jsou dobré parní inhalátory, které také dokážou hlas zjemnit, a citrusové džusy zejména limetkové, citrónové a pomerančové.
Kašel je pro vaše hlasivky velice špatný. Pokud je to možné, vyhněte se mu!
Všímejte si svého emočního stavu. Hněv, frustrace a úzkost mohou vytvořit napětí, zejména pokud jsou potlačené a neprojevené. Napětí pak způsobuje změny v hlase, zejména v pohodlí a vytrvalosti.
Vyhněte se kouření!
Pár slov na závěr
Není radostnějšího pocitu, než když začnete technicky ovládat svůj hlas do té míry, že jste schopni pravdivě sdělit své hluboko dřímající city a emoce a vložit je do hudby.
To se týká veškerého zpěvu napříč všemi žánry.
Žijte zpěv – nebuďte pouhými nástroji!
(c) 2025 Alice Randová